Tag 18. August 2023

Erreiche deine Fitnessziele mit unserem Bodytraining-Muskelaufbau Gymnastik Kurs Möchtest du deine Muskulatur stärken, deinen Körper formen und dich rundum fit fühlen? Dann ist unser Gymnastik Kurs „Bodytraining-Muskelaufbau“ genau das Richtige für dich! In diesem abwechslungsreichen Kurs dreht sich alles darum,…

Fit in der Mittagspause: Stärke deine Wirbelsäule mit dem Gymnastikkurs „Rund um die Wirbelsäule – Kräftigung der Rumpfmuskulatur“ Die heutige Arbeitswelt verlangt von uns oft stundenlanges Sitzen vor dem Computer. Dabei bleibt die Gesundheit unserer Wirbelsäule oft auf der Strecke.…